Limfodrenāža (gaisa zābaki)
Limfātiskā sistēma ir svarīga daļa no organisma, kas sastāv no limfas mezgliem, limfas vadiem, kapilāriem un starpšūnu šķidruma. Tā pilda vairākas būtiskas funkcijas:
- Uztur audu šķidruma apjomu un sastāvu.
- Pārnes barības vielas un skābekli uz katru organisma šūnu.
- Izvada šlakvielas jeb toksīnus.
Limfa apskalo visas šūnas un aizpilda orgānu spraugas. Limfātiskie mezgli filtrē svešas vielas un palīdz saglabāt organisma veselību. Pilnu aprites ciklu limfa veic aptuveni 48 stundās.
Limfodrenāžas masāža ir viena no metodēm, kas paātrina un uzlabo limfas atplūdi, veicinot tās cirkulāciju. Šī masāža ir svarīga, jo:
- Veicina atbrīvošanos no celulīta, aktivizējot šķidrumu pat dziļajos ādas slāņos.
- Nodrošina vispārēji nostiprinošu efektu, izvadot toksīnus un šlakvielas, kas uzlabo pašsajūtu un samazina nogurumu.
- Atslābina muskuļus un normalizē nervu sistēmas stāvokli.
- Uzlabo ādas vispārējo stāvokli un aktivizē vielmaiņas procesus.
- Palīdz cīnīties ar ādas novecošanos un attīra audus.
- Uzlabo asins cirkulāciju un mazina limfātisko un venozo dīkstāvi.
- Labvēlīgi iedarbojas uz grumbiņām un sejas tūsku, uzlabo sejas krāsu un novērš ādas defektus.
- Palīdz atbrīvoties no šķidruma uzkrāšanās vēdera dobumā un sekmē svara samazināšanos.
Piedāvājumā ir divi limfodrenāžas veidi:
- Mehāniskā (gaisa zābaki).
- Manuālā (ar rokām).
Limfodrenāžas masāža ir efektīvs veids, kā uzlabot limfātiskās sistēmas darbību un kopējo veselību.
