Limfodrenāža
Limfātiskā sistēma sastāv no limfas mezgliem, limfas vadiem, kapilāriem, starpšūnu šķidruma, kas kalpo par imunitāti nodrošinošo šūnu avotu, filtrējošo kompleksu, kas pārnēsā taukus un citas vielas, un drenāžas sistēmu, kas veicina pārmērīga audu šķidruma atgriešanos asinīs.
Limfātiskā sistēma pilda vairākas funkcijas:
- uztur audu šķidruma apjomu un sastāvu;
- pārnes barības vielas un skābekli uz katru organisma šūnu;
- izvada šlakvielas jeb toksīnus.
Limfa apskalo visas šūnas, aizpilda visas orgānu spraugas un telpas, limfātiskie mezgli filtrē un izvada svešas vielas no limfas. Limfa pilnu aprites ciklu veic aptuveni 48 stundās.
Limfodrenāžas masāža ir viena no metodēm, lai paātrinātu un uzlabotu limfas atplūdi, t.i. cirkulāciju. Limfatiskā sistēma ir ļoti svarīga, jo tā kalpo par atbalstu enerģijai, kas nepieciešama dzīvībai, izvada šlakvielas no organisma, kā arī veic citas funkcijas.
Limfodrenāža:
- veicina atbrīvošanos no celulīta, jo masāžas ietekmē aktivizējas šķidrums pat dziļajos ādas slāņos;
- veic vispārēji nostiprinošu efektu, jo tiek izvadīti toksīni un šlakvielas, kas tieši ietekmē svara samazināšanos un pašsajūtu: pazūd nogurums, atgriežas spēks;
- atslābinošs efekts- tiek atslābināti muskuļi,
- normalizē nervu sistēmas stāvokli;
- uzlabo ādas vispārējo stāvokli;
- aktivizē vielmaiņas procesus šūnās un audos, atjauno ūdens līdzsvaru;
- aktivizē šūnu reģenerāciju, cīnās ar ādas novecošanos, attīra audus;
- izlīdzinās ādas apelsīnu miziņa;
- uzlabo asins cirkulāciju, mazina limfātisko un venozo dīkstāvi, notiek dziļā ādas attīrīšana;
- labvēlīgi iedarbojas uz grumbiņām, maisiņiem zem acīm, novērš sejas tūsku;
- palīdz uzlabot sejas krāsu un novērš ādas defektus: blāvu sejas krāsu, piņņu izsitumus, sausu ādu, atūdeņojošos ādu;
- palīdz atbrīvoties no šķidruma uzkrāšanās vēdera dobumā;
- palīdz atbrīvoties no liekā svara: paātrina vielmaiņu, kas sekmē svara samazināšanos.
Piedāvājumā limfodrenāža:
- mehāniskā (gaisa zābaki);
- manuālā (ar rokām).
